Życie w lekkości

Gdy w 2018 temu zapisywałam się do Szkoły Liderek, nie zdawałam sobie sprawy , jak duża to będzie rewolucja… prawdziwy skok kwantowy! Przez ten czas “poszybowałam” wysoko, a teraz chcę zarażać tym innych

Wiem, że każdy z nas jest unikalnym połączeniem kosmicznych cząsteczek, pochodzimy z tego samego materiału, co lśniące gwiazdy na niebie..a więc każdy z nas jest taką właśnie iskrzącą gwiazdą  dlatego warto, by każdy poznał swój indywidualny potencjał.

Moje talenty to bardzo sprawne działanie (przez niektórych nazywana jestem torpedą), pomaganie innym, zdolności organizatorskie, łączenie ludzi i biznesów, pozytywna energia oraz życzliwość i uśmiech  Na scenie pomimo lęku też daję radę 🙂 Również negocjacje, utrzymywanie pokojowych relacji i dyplomacja to też moje mocne strony. To tyle jeśli chodzi o energię męską.

Natomiast bardzo mi blisko do kobiecości i wszelkich tematów z nią związanych.. dlatego sama prowadzę kobiece kręgi, w siostrzanym i wspierającym otoczeniu, bez oceniania i krytyki. Jestem dobrym słuchaczem, dlatego otworzyłam się na sesje indywidualne, gdzie kobieta może być wysłuchana, zaakceptowana, zaproszona do otwierania na to co nowe i nieznane.

 Chcę moje dary wykorzystać w najlepszy możliwy sposób 🙂 Warsztaty, konferencje, edukacja, kręgi, sesje, propagowanie mojej misji i zarażanie pozytywnym i życzliwym sposobem patrzenia na świat. To co jest wewnątrz nas, jest też naszym zewnętrznym światem.  

Moje wartości to WOLNOŚĆ, RADOŚĆ, DOBRO, POMAGANIE INNYM, MIŁOŚĆ.

A jakie są Twoje ? wiesz już ?

Uwielbiam mindfulness, tantrę, pracę z energią, medytację, jogę kundalini, taniec intuicyjny i śpiew.. to jest to moje osobiste życie w lekkości. Współpracuję z psychologami, coachami, szamanami, alchemiczkami, masażystami, trenerami oraz artystami.

Wierzę, że wszystko jest energią, że wszystko co nas spotyka w życiu służy naszemu wzrostowi,

Wierzę w anioły, czuję je każdego dnia, dostaję od nich znaki i przekazy.

Wierzę, że można żyć i pracować w lekkości.

Marzę o świecie, gdzie ludzie okazują szacunek sobie oraz naszej planecie i każdemu stworzeniu stąpającemu po niej.

Zapraszam do Życia w lekkości

Oferta

WARSZTATY

Prowadzę kobiece kręgi oraz współpracuję ze znanymi trenerami oraz psychologami. Śledź moją grupę i bądź na bieżąco.

SESJE INDYWIDUALNE

Sesja anielska – uważnie słuchanie z przekazem anielski – 40 min.

Promocja na start 55 zł zamiast 111 zł.

OFERTA DLA FIRM

Wsparcie, motywacja, integracja kobiet w organizacji. Jeśli nie wiesz jak zaangażować zespół, wesprzeć i dać  pozytywną wartość, zaproś mnie do swojej przestrzeni.

O mnie

Marta Skrok

Jestem Absolwentką Alchemii Życia w Manaya’s Healing u  Mara Manaya (Marta Jezierska), Trenerką metody GOŚC – GŁOS, ODDECH, ŚMIECH, CISZA w Akademii Radosnego Życia, Absolwentką kursu MBSR mindfulness oraz Ambasadorką Tantra Women Polska. W 2018 roku zorganizowałam Konferencję Smakuj Życie, w której udział wzięło blisko 200 Kobiet. Gościem specjalnym była Beata Pawlikowska. Regularnie organizuję warsztaty i kręgi, a także współpracuję z psychologami, coachami, szamanami, alchemiczkami, masażystami, trenerami oraz artystami.

Medytacja 

Opinie

Marta Skrok jest osobą, która odczytuje nasze emocje, jest nad wyraz empatyczna. Przy niej bolesne doświadczenia mniej nas dotykają. Ma nie tylko dobre chęci, niewyczerpane zapasy życzliwości, ale również ogromną mądrość. Daje świadomość co aktywuje negatywne emocje, na przykład złość, rozżalenie czy poczucie krzywdy i uczy jak można je kontrolować. Wszyscy nosimy bagaż z przeszłości. Każdy z nas został obdarzony jakąś mieszanką miłości i odrzucenia, nosi psychiczne rany. To czułe punkty, które się uaktywniają w określonych sytuacjach, najczęściej relacyjnych. Kiedy nieświadomie na nie reagujemy, pojawiają się nieporozumienia, które nadal ranią. Marta jest wyczulona na ukryte emocje. Bardzo pomaga, podczas rozmowy daje poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Jej intencja zrozumienia działa cuda. Dzieli się z nami poczuciem lekkości. Uczy jak czuć się wyzwolonym, a jej uśmiech jest kwintesencją radości życia.

Grażyna Szyfner

Polecam sesję czytania kart z Martą. Marta ma dar, wyczucie i niezwykłe połączenie. Jest świetnym słuchaczem. Warto skorzystać zwłaszcza wtedy gdy czujesz, że nie wiesz w którą stronę iść. Podpowiedzi Cię zaskoczą.

Małgorzata Wydmańska

Coaching dla Kobiet w korporacji

Marka Skrok jest osobą pełną entuzjazmu z głową pełną pomysłów, wewnętrzną gotowością do działania i dzielenia swoimi umiejętnościami. Współpracowałyśmy przy Laboratorium Projektów Chrzanowa, gdzie Marcie udało się zorganizować piękne wydarzenie w temacie mindfullness i jogi śmiechu na wspomnianych Chrzanowie (Bemowo w Warszawie). Takie spotkania wzmacniają kobiety w ich codziennym życiu ale też budują środowisko lokalne i poczucie wspólnotowości, czyli wartości tak bardzo potrzebne w dzisiejszym czasie. Dla mnie  nasza współpraca z jest wartościowa i daje mi wiele radości

Anna Sadowska

Bemowskie Centrum Kultury

Marta jest zawsze wtedy, kiedy moje serce i dusza jej potrzebują. Czuje i przesyła ciepłą energię
Gorąco i z całego serca, polecam czytania kart anielskich i wszelkie inne działalności z Martą.

Sylwia Olczak

Trener Mentalny

Siedzę i myślę, co tu napisać o Marcie. Bo czego bym nie napisała, to nie będzie wystarczające:) Marta to cudowna, ciepła osoba, zawsze wyciągnie rękę w potrzebie. Słucha z wielkim zaangażowaniem, wesprze dobrym słowem i energią. To doskonała organizatorka wszelkich eventów, spotkań, konferencji. Polecam współpracę z Martą na wielu płaszczyznach. Marta, bardzo Ci dziękuję za dzisiaj. Dzięki Tobie wierzę w lepsze jutro.

Wioletta Nowakowska

Home Stager

Dzięki Marcie praca jest lekka i… wszystko jest jakieś lżejsze…Nazwa „Życie w lekkości” oddaje sedno tego, jaka jest Marta, jak pracuje, jak się komunikuje, jak organizuje, jak towarzyszy, jak się opiekuje ludźmi i projektami. Całym sercem wspieram wszystkie przyszłe projekty. I głęboko wierzę, że każdy z nich sprawi, że osobom biorącym w nich udział, będzie w życiu po prostu lżej.

Aurelia Szokal

Mindfulness teacher for children

Czy lubicie, kiedy sprawy załatwiają się same i jesteście totalnie zaopiekowani? Tak myślałam. Ja TEŻ! Tak właśnie wygląda współpraca z Martą. Jestem profesjonalną mówczynią i mentorem biznesu. Marta organizuje warsztaty z moim udziałem min z Matematyki Serca – Marta działa w tempie błyskawicy z wdziękiem motyla. Marta! Kocham Cię i dziękuję.

Ewa Błaszczak

Trener Liderów i zespołów

Współpraca z Martą to czysta przyjemność. Można jej zaufać i oddać sprawę w jej ręce. Marta jest kreatywna, otwarta i uśmiechnięta. Najważniejsze, że kieruje się intuicją i sercem. Potrafi uważnie słuchać, wyciągać wnioski i prowadzić duże projekty. Polecam z serca.

Elżbieta Dąbrowska

Coach oddechu i yogi śmiechu

Blog

Kobiecość to nasza siła i moc

Kobiecość to nasza siła i moc

Podczas gdy świat pędzi za karierą i dobrobytem, ona namawia do zatrzymania się. Pragnie, by każdy umiał i chciał zajrzeć w głąb siebie i zastanowił się nad swoim szczęściem, a może nieszczęściem. Naprowadza na pytania, daje przestrzeń na różne odpowiedzi i celebruje...

czytaj dalej
Relacja z konferencji „Smakuj Życie”

Relacja z konferencji „Smakuj Życie”

Szkoły Liderek przepis na sukces. Konferencja Smakuj życie pozwoliła uczestnikom delektować się wiedzą i inspiracją z muzycznym aromatem. Organizatorkom zaś poczuć trud organizacji dużego przedsięwzięcia zaprawiony smakiem zwycięstwa. Czy można połączyć motywujące...

czytaj dalej
Kobiece Kręgi – dlaczego takie ważne

Kobiece Kręgi – dlaczego takie ważne

Od wieków na całym świecie w różnych kulturach kobiety zasiadały w kręgu. Nasze babcie i prababcie spotykały się by razem np. drzeć pierze, haftować, robić na drutach. Miały przestrzeń by  zatrzymać się, dzielić się ważnymi sprawami, słuchać i być wysłuchaną oraz...

czytaj dalej

Kontakt

NAPISZ

zyciewlekkosci@gmail.com

ZADZWOŃ

+ 48 600 440 114

WYPEŁNIJ FORMULARZ KONTAKTOWY