Oferta

Sesja indywidualna

Tantryczna sesja, praca nad Twoją kobiecością/ seksualnością/ przywróceniem energii życiowej

60 min

200 -220 zł na żywo

Masaże ajurwedyjskie, tantryczne, masaż tkanek głębokich

Zapraszam Cię na wyjątkowe rytuały:

  • masaż głowy i pleców,
  • kalarski masaż ciała, w czasie których połączysz się ze swoją wewnętrzną Mądrością, poczujesz jej moc w swym ciele. 
  • masaż tkanek głębokich 

180 zł –  450 zł/
60min -90 min

Warsztaty „czułego dotyku”

Warsztaty dla singli, kobiet i mężczyzn. Warsztaty odbywają się  regularnie stacjonarnie w Warszawie/ Krakowie, w godz. 18:00-21:00.

160-190 zł/3h

Nauka masażu dla pary

Nauka masażu relaksacyjnego, czułego i uważnego dotyku,
dotyczy masażu
wykonywanego z użyciem gorącego oleju, nie obejmuje części intymnych.

600 zł/2 os.

Opinie

Po moich spotkaniach z Martą lub uczestniczeniu w organizowanych przez nią wydarzeniach w moim życiu pojawiają się osoby, które stają się jego przepiękną częścią.

Martuś, masz dar rozsyłania po świecie Aniołów. Dziękuję!

Iwona Wieczorek

Marta jest Liderką z wielkim sercem, ale i zarazem super skutecznością. Empatyczna, zorganizowana, kreatywna i inspirująca. Jej wydarzenia i warsztaty to czysta przyjemność.

Katarzyna Dziubałka

Szkoła Liderek

Marta to osoba, która jest pełna ciepła, dobroci i optymizmu. Jednocześnie jest otwarta i kreatywna. Potrafi świetnie zorganizować warsztaty. Wszystko jest dopięte na ostatni guzik. Polecam z całego serca współpracę z Martą w zakresie organizacji warsztatów. Polecam też Kręgi Kobiet, które prowadzi. Dużo tam życzliwości, wrażliwości, otwartości, czyli tego, czego dziś my kobiety bardzo potrzebujemy.️

Agata Jasińska

Szczęście od Kuchni

Marta Skrok jest osobą, która odczytuje nasze emocje, jest nad wyraz empatyczna. Przy niej bolesne doświadczenia mniej nas dotykają. Ma nie tylko dobre chęci, niewyczerpane zapasy życzliwości, ale również ogromną mądrość. Daje świadomość co aktywuje negatywne emocje, na przykład złość, rozżalenie czy poczucie krzywdy i uczy jak można je kontrolować. Wszyscy nosimy bagaż z przeszłości. Każdy z nas został obdarzony jakąś mieszanką miłości i odrzucenia, nosi psychiczne rany. To czułe punkty, które się uaktywniają w określonych sytuacjach, najczęściej relacyjnych. Kiedy nieświadomie na nie reagujemy, pojawiają się nieporozumienia, które nadal ranią. Marta jest wyczulona na ukryte emocje. Bardzo pomaga, podczas rozmowy daje poczucie bezpieczeństwa i zaufania. Jej intencja zrozumienia działa cuda. Dzieli się z nami poczuciem lekkości. Uczy jak czuć się wyzwolonym, a jej uśmiech jest kwintesencją radości życia.

Grażyna Szyfner

Polecam sesję czytania kart z Martą. Marta ma dar, wyczucie i niezwykłe połączenie. Jest świetnym słuchaczem. Warto skorzystać zwłaszcza wtedy gdy czujesz, że nie wiesz w którą stronę iść. Podpowiedzi Cię zaskoczą.

Małgorzata Wydmańska

Coaching dla Kobiet w korporacji

Marka Skrok jest osobą pełną entuzjazmu z głową pełną pomysłów, wewnętrzną gotowością do działania i dzielenia swoimi umiejętnościami. Współpracowałyśmy przy Laboratorium Projektów Chrzanowa, gdzie Marcie udało się zorganizować piękne wydarzenie w temacie mindfullness i jogi śmiechu na wspomnianych Chrzanowie (Bemowo w Warszawie). Takie spotkania wzmacniają kobiety w ich codziennym życiu ale też budują środowisko lokalne i poczucie wspólnotowości, czyli wartości tak bardzo potrzebne w dzisiejszym czasie. Dla mnie  nasza współpraca z jest wartościowa i daje mi wiele radości

Anna Sadowska

Bemowskie Centrum Kultury
Marta jest zawsze wtedy, kiedy moje serce i dusza jej potrzebują. Czuje i przesyła ciepłą energię
Gorąco i z całego serca, polecam czytania kart anielskich i wszelkie inne działalności z Martą.

Sylwia Olczak

Trener Mentalny

Siedzę i myślę, co tu napisać o Marcie. Bo czego bym nie napisała, to nie będzie wystarczające:) Marta to cudowna, ciepła osoba, zawsze wyciągnie rękę w potrzebie. Słucha z wielkim zaangażowaniem, wesprze dobrym słowem i energią. To doskonała organizatorka wszelkich eventów, spotkań, konferencji. Polecam współpracę z Martą na wielu płaszczyznach. Marta, bardzo Ci dziękuję za dzisiaj. Dzięki Tobie wierzę w lepsze jutro.

Wioletta Nowakowska

Home Stager

Dzięki Marcie praca jest lekka i… wszystko jest jakieś lżejsze…Nazwa „Życie w lekkości” oddaje sedno tego, jaka jest Marta, jak pracuje, jak się komunikuje, jak organizuje, jak towarzyszy, jak się opiekuje ludźmi i projektami. Całym sercem wspieram wszystkie przyszłe projekty. I głęboko wierzę, że każdy z nich sprawi, że osobom biorącym w nich udział, będzie w życiu po prostu lżej.

Aurelia Szokal

Mindfulness teacher for children

Czy lubicie, kiedy sprawy załatwiają się same i jesteście totalnie zaopiekowani? Tak myślałam. Ja TEŻ! Tak właśnie wygląda współpraca z Martą. Jestem profesjonalną mówczynią i mentorem biznesu. Marta organizuje warsztaty z moim udziałem min z Matematyki Serca – Marta działa w tempie błyskawicy z wdziękiem motyla. Marta! Kocham Cię i dziękuję.

Ewa Błaszczak

Trener Liderów i zespołów

Marta Skrok

Przewodniczka  życia w lekkości

Jestem Uczennicą Anandy Rudry ,  ukończony Kurs Nauczycielski Tantry 1 st., w trakcie dalszej certyfikacji w True Tantra,  Absolwentką Alchemii Życia w Manaya’s Healing u  Mara Manaya (Marta Jezierska), Trenerką metody GOŚC – GŁOS, ODDECH, ŚMIECH, CISZA w Akademii Radosnego Życia oraz Absolwentką kursu MBSR mindfulness. W 2018 roku zorganizowałam Konferencję Smakuj Życie, w której udział wzięło blisko 200 Kobiet. Gościem specjalnym była Beata Pawlikowska. Regularnie organizuję warsztaty i kręgi. Czytam Kroniki Akaszy, wykonuję masaże ajurwedyjskie głowy.