Marta skrok
ŻYCIE W LEKKOŚCI
O mnie
Przewodniczka po meandrach czułości i bliskości.
W ciągłym rozwoju osobistym, od 2021 w psychoterapii w nurcie psychodynamicznym, pracuje nad własnym mechanizmami i przekonaniami, by lepiej rozumieć siebie i swoich klientów/ki.
Po 13 latach odeszła z korporacji, gdzie pracowała w finansach z mężczyznami budując wieżowce, hotele, infrastrukturę drogową. Z zaufaniem kroczy ścieżką serca, nawołując innych do “Życia w lekkości” i równowadze. Jest przy tym uziemiona i osadzona w realiach życia.
Energetyczna a jednocześnie spokojna.
Właścicielka marki Life in lightness, Absolwentka kursu MBSR mindfulness. Facylitatorka tantryczna, po wielu treningach i certyfikacji u Ananda Rudry (True Tantra).
Wykonuję masaże ajurwedyjskie, tantryczne oraz tkanek głębokich. Mentorka w Szkole Liderek.
Organizuje swoje warsztaty w Polsce i Hiszpanii.
Pracuję z kobietami, mężczyznami oraz parami ucząc lepszej komunikacji, intymności i czułości, odkrywania przyjemności w ciele.
Występuje jako energetyzująca Prelegentka na Konferencjach i Festiwalach.
Uzdrawia przez masaże ajurwedyjskie i tantryczne. Posiada wielki dar i intuicję, gdzie dotknąć ciało człowieka, ożywić je i rozmrozić.
Pragnie zarazić Polaków ekspresją i radością z codzienności, którą obserwuje u Hiszpanów/ek.
Moje osiągnięcia to:
- Wystąpienie jako prelegentka na Festiwalu Serpiente oraz Jurajskim Spotkaniu Kobiet dla ponad 100 osób,
- w 2022 zorganizowałam i poprowadziłam 4 warsztaty nt. kobiecej energii dla kobiet z całego świata w Barcelonie (in English)
- zorganizowanie wyprawy POWER TRIP W BARCELONIE dla polskich kobiet
- Organizacja konferencji z koncertem pt. Smakuj życie, w której wzięło udział blisko 200 Kobiet
- Wywiad na scenie z Beatą Pawlikowską,
- Wywiad i wsparcie akcji 4f48 psychologa Tomasza Kozłowskiego
- Warsztaty dla Bemowskiego Centrum Kultury (mindfulness, joga śmiechu, kobiecy krąg).
- Organizacja warsztatów z matematyki serca dla Ewa Błaszczak
- Warsztaty dla Feminine Art Space w Talaria Resort Spa (mindfulness).
- Wsparcie wolontariackie Konferencji dla Chorych na SMA.
Uwielbiam taniec, jogę, tantrę, pracę z ciałem i oddechem, śpiew. Jestem jak Ty w nieustannym procesie, jedne drzwi się zamykają, inne otwierają.
Czuję duże połączenie ze swoją kobiecością, a raczej przestałam ją ukrywać i jej umniejszać. Tak w kobiecości jest wielka siła, w naszej delikatności i wrażliwości, pomogę Ci ją odkryć, czas powrotu do kobiecości w siostrzanym kręgu pełnym miłości i akceptacji. Bycie w swojej żeńskiej energii działa stymulująco na mężczyzn, uzdrawia nasze relacje damsko – męskie..
My kobiety potrzebujemy harmonii, co dla mnie znaczy równowaga w energiach męskich i żeńskich.. na co dzień wiele czasu spędzamy w świecie męskim, gdzie działamy, organizujemy, pracujemy, projektujemy, „ogarniamy” całe życie domowe oraz zawodowe… a gdzie tu miejsce na naszą kobiecość i miękkość?
Dlatego zapraszam Cię z serca do mojej przestrzeni, gdzie zostaniesz wysłuchana, zaopiekowana, wsparta ciepłym słowem..
W mojej pracy wykorzystuję też tantrę i jogę kundalini, siłę i moc oddechu.. bez pobudzenia naszej życiowej energii, naszej kundalini, nie ruszysz z miejsca… medytacja dynamiczna, taniec intuicyjny przejdziemy to razem..
Pomogę Ci żyć w lekkości, być sobą, zdjąć maskę, tylko zaufaj…
Tworzę bezpieczną przestrzeń, czekam na Ciebie …
Zapraszam Cię serdecznie,
Opinie