Podobne wpisy
Wyobraź sobie, że jesteś wojownikiem i wracasz po ciężkiej walce do domu…
O czym marzysz ?
Czego potrzebujesz najbardziej?
Masażu i wyciszenia ciała!
Masaż kalarski to masaż pochodzący z regionu Indii – Kerali, gdzie od wieków uprawia się sztukę walki wymagającą intensywnego treningu i silnego, elastycznego ciała.
Wojownicy ci opracowali metody łagodzenia bólu oraz leczenia ran. Masaż stanowił nieodłączną część ich treningu, gdyż zapewniał odpowiednie naoliwienie stawów, gibkość mięśni i całego ciała. Pierwotnie wykonywany był stopami !
Masaż relaksacyjny, który wykonuję:
przywraca harmonijny przepływ energii w ciele, balansuje energię męską i żeńską, zapewnia głęboki relaks, eliminuje stres i usuwa zmęczenie, poprawia krążenie krwi i limfy, polepsza stan skóry, przywracając jej gładkość i elastyczność reguluje układ trawienny pomaga spalić zapasy tłuszczu wzmacnia mięśnie i naczynia krwionośne usuwa sztywność stawów i zmniejsza ryzyko kontuzji wzmacnia wszystkie tkanki, w tym system immunologiczny, oczyszcza ciało z toksyn przywraca równowagę i harmonię w ciele.
Zalecany jest w:
zaburzeniach układu krążenia, trawiennego, nerwowego chronicznym zmęczeniu, osłabieniu funkcji immunologicznych nerwicach, stanach depresyjnych, przewlekłym stresie, bezsenności, w problemach z koncentracją i pamięcią, bólach pleców, skurczach, sztywności mięśni, problemach ze stawami, bólach pourazowych, problemach z przemianą materii.
-Masaż ten odbywa się z gorącym olejkiem, obejmuje całe ciało poza częściami intymnymi.
Można go połączyć z masażem głowy (shiroabhayanga).
Masaże ajurwedyjskie to nie tylko przyjemny dotyk, ale też działanie antystresowe, terapeutyczne i prewencyjne. W kulturze Wschodu stanowi jedną z podstawowych zasad dbania o zdrowie.
Najważniejszą kwestią w tych masażach jest ruch energii życiowej (prany) w ciele człowieka, którą trzeba przywrócić, gdy jest zachwiana.
Masaż ciała pozwala uwolnić energię życiową, pobudzić jej przepływ na poziomie fizycznym jak i emocjonalnym.
Masaż ajurwedysjki pobudza przepływ energii życiowej w nadi (kanałach energetycznych).
Zapraszam serdecznie do doświadczania!
Oferta 60-90 min – 250-350 zł (w zależności od miejsca spotkania).
Marta Skrok
Absolwentka VIII Szkoły Liderek, Alchemii Życia w Manaya’s Healing u Mara Manaya (Marta Jezierska), Trenerka metody GOŚĆ – GŁOS, ODDECH, ŚMIECH, CISZA w Akademii Radosnego Życia oraz Absolwentka kursu MBSR mindfulness. W 2018 roku zorganizowała Konferencję Smakuj Życie z Beatą Pawlikowską, w której udział wzięło blisko 200 Kobiet.
Absolwentka Alchemii Życia w Manaya’s Healing u Mara Manaya (Marta Jezierska), Trenerka metody GOŚC – GŁOS, ODDECH, ŚMIECH, CISZA w Akademii Radosnego Życia oraz Absolwentką kursu MBSR mindfulness. W 2018 roku zorganizowała Konferencję "Smakuj Życie" z udziałem Beaty Pawlikowskiej, w której udział wzięło blisko 200 Kobiet.